{
    "title": "Bağımlı Kişilik",
    "image": "https://www.psiko.gen.tr/images/bagimli-kisilik(1).jpg",
    "date": "19.01.2024 04:22:56",
    "author": "okşan yalçın",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Bağımlı Kişilik,</b> Başka birinin yardımı desteği olmadan hiçbir şey yapamama durumdur. Bu durum kişinin başka birisi tarafından korunma ihtiyacı duyması, bağımsız olarak herhangi bir iş yapmaktan çekinmesi durumu barındırır.</div><div><br></div><div><b>Bağımlı Kişilik Belirtileri Nelerdir?</b></div><div><ul><li>Bağımlı bireyler tek ve yalnız kalmaktan aşırı derecede rahatsızlık hissederler.</li><li>Uysal ve yapışkan davranış sergilerler, kişi bakılma ihtiyacı içinde olur.</li><li>Bu durum kişinin ergenlik döneminde başlar ve değişik koşullarda ve ortamlarda oluşur. Bağımlı kişilikler günlük hayatlarında öğüt almadan gündelik hayatlarını kendi kararları ile sürdürmekte güçlük çekerler. Bu kişililer çoğu zaman girişimci olamazlar, sosyal anlamda zayıftırlar ve sorumluluk almaktan sürekli kaçınırlar. Bu kişilikteki kişiler da güven duygusu oluşmamıştır, kendi yeteneklerine güvenmezler ve başkalarının her zaman daha iyi olduklarını düşünürler.</li><li>Kaygılarını, üzüntülerini üst düzeyde yaşarlar. Ayrılık ya da kaybetme gibi duygular yaşadıkları zaman çok büyük acı yaşarlar.</li><li>İlişkilerini, arkadaşlıklarını devam ettirebilmek için her türlü zorluklara, her türlü ortama ve koşullara ve durumlara katlanırlar. Bu durumda olan kişiler genellikle depresyonda ve gergin bir hal içindedirler.</li><li>Pesimist yani kendini küçük göre kişilerdir. Başka kişilerin eleştirilerini kendi değersizlikleri olarak kabul ederler.</li><li>Başkalarının kendilerini korumalarını, yönetmesini, yönlendirmesini isterler. Bu kişilik duygusunu taşıyan bireyler yönetici olamazlar.</li><li>Başkaları için kendi ihtiyaçlarını bertaraf ederler.</li><li>Kendilerini ifade etmekte güçlük çekerler ve kendilerine yapılan her türlü olumsuzluğu kabul ederler çünkü; tek başlarına yaşayamayacaklarına inanırlar.</li><li>Hayatları boyunca başka insanları rahatsız ederek, onları kızdırarak geçirirler ve durum çok sinir bozucu bir durum oluşturmaktadır.</li><li>Bu bozukluğu olan kişiler karar veremezler nerede yaşayacaklarını, nasıl bir işiniz olacağını, nasıl bir okula tercih etmesi gerektiği gibi konularda sürekli olarak anne babalarının yönlendirmelerine ihtiyaç duyarlar. Bu kişiler anne babalarına, eşlerine bağımlıdırlar.</li><li>Toplum içinde kabul görülmeme gibi duygular yaşarlar ve hep bir kenardan izlemeyi ve birinin onu yönlendirmesini beklerler.</li><li>Bu kişiler dışlanacaklarını ve yalnız kalacaklarını düşündükleri için çoğu kez yanlış olarak düşündükleri şeyleri bile yapabilirler. Bu durumda kişilere kızgınlık, kin gibi uygular beslemezler.</li></ul><div><b>Bağımlı Kişilik Neden Olur?</b></div><div><br></div><div>Hastalığın nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak araştırmalar hastalığın ergenlik döneminde ortaya çıktığına ve anne çocuk ilişkisinde aşırı otoriter, aşırı korumacı ilişkilerde ortaya çıktığını belirlemişlerdir. Bu yaklaşım şekli kişide sürekli olarak başkasına ihtiyaç duymaya eğilimli hale getirmektedir.</div><div><br></div><div><b>Bağımlı Kişilik Tedavisi Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div>Tedavi genellikle gerginlik, sinir ve depresyon şikâyeti ile başlar. Bağımlı kişiler psikoloğa ya da psikiyatriste gittiklerinde henüz bu durumlarının farklında olmadan giderler. Bazı hastalıklar için antidepresan ya da sakinleştirici önerilebilir ancak bu hastalıkta ilaçlar bağımlılık yaratacağından dolayı zararlı olabilir. Bu yüzden Psikoterapi bu hastalar için tercih edilen bir tedavi yöntemidir. Sonuç alabilmek için bazen uzun süreçler gerekebilir. Bu oldukça zor bir süreçtir. Bu kişilere belli hedefler ve kısa vadeli terapiler faydalı olabilir. Kişinin güven duygusunun oluşması daha bağımsız olmaya yönlendirmesi tedavinin temel hedefidir.</div>"
        }
    ]
}