{
    "title": "Sinir Krizi Belirtileri",
    "image": "https://www.psiko.gen.tr/images/sinir-krizi-belirtileri(1).jpg",
    "date": "19.01.2024 21:31:57",
    "author": "Hacer Sakman",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Sinir Krizi Belirtileri,</b> Sinir krizi bireyin çok sinirlenmesi ve kendini kaybedecek kadar gözünün bir şey görmemesi haline denilmektedir. Stres, sinir krizi geçiren insanların en büyük sebebidir. Sinir çoğunlukla zararlı sonuçlara sebep olan bir haldir. Sinir krizi geçiren kişi o durumda hem kendi bedenine hem de çevresinde kim varsa onlara zarar verebilmektedir. Sinir krizi, böbrek üstündeki adrenal bezlerden kaynaklanmaktadır. Bu bezlerin aşırı sıkıntılar sonucunda uyarılması ile sinir krizleri geçirilir. Birey çeşitli sebepler sonucunda patlama yaşar ve sinir krizi meydana gelir. Vücutta farklı tesirler ile kendini göstermektedir. Bu tesirler hem sinir krizi geçirdiği esnada hem de öncesinde ve sonrasında kendini göstermektedir. Sinir krizi hem psikolojik sebeplere bağlı olarak hem de fizyolojik sebeplere bağlı olarak meydana gelmektedir. Sinir krizi geçirme çeşitli evrelerden geçmektedir. Bu evrelerin ilk aşaması alarmdır. İkinci aşaması karşı koymadır. Üçüncü aşaması ise patlamadır. Bu evreler sinir krizi belirtilerinin ön aşamalarıdır. Sinir krizi belirtileri şu şekilde gerçekleşmektedir.</div><ul><li>Maddi problemler yaşamanın verdiği stresler sonucu sürekli sıkıntılı olmak.</li><li>Kan basıncının sürekli yükselmesi.</li><li>Vücudun belli yerlerinde irinlerin ortaya çıkması.</li><li>Vücudun bunca sıkıntı karşısında yorgun ve halsiz düşmesi.</li><li>Sürekli iştahsız olmak ve yemek yiyememek.</li><li>Dünyaya karşı bütün şevkinin ve ilgisinin azalması.</li><li>Çeşitli kanser rahatsızlıklarının meydana gelmesi.</li><li>Kadınlarda regl düzensizliğinin meydana gelmesi.</li><li>İştah problemleri yüzünden midedeki rahatsızlıklardan olan ülserin meydana gelmesi.</li><li>Kalp rahatsızlıklarının meydana gelmesi.</li><li>Özellikle de çok fazla görülen depresyon sinir krizi belirtileridir.</li><li>Sinir krizi öncesinde kişi ne giyinmek ister ne de sosyal aktiviteler de bulunmak ister.</li><li>Sürekli ağlama krizlerine girer. Ağlamasının ardından tansiyonu yükselir.</li><li>Konsantrasyonun da sıkıntılar yaşar. Bir yere odaklanma problemi yaşar.</li><li>Sinir krizi öncesinde düzensiz uyku problemi ile karşı karşıya kalır.</li></ul><div>Sinir krizi geçiren insanın üstüne fazla gidilmemelidir. Çünkü o anda neler yapabileceğini kestiremezsiniz. Önce onun sakinleşmesine yardımcı olun. Sakinleşmesin, sağlayıcı cümleler kullanın. Sinir krizine neden olan sıkıntılarını anlayın ve öğrenmeye çalışın. Özellikle de stresten çok uzak durmaya çalışın. Duruma göre ona hak verin sakinleştikten sonra düzgün cümleler ile ifade edin. Bir psikologa yönlendirin. Psikolog yardımı ile tedavi edin.</div><div><br></div>"
        }
    ]
}