Korku Anında Okunabilecek Dualar ve Zikirler
Korku, endişe veya panik anlarında insanın sığınacağı en güvenilir liman, Yüce Allah'a yönelmek ve O'nun kelamıyla huzur bulmaktır. İslam geleneğinde bu tür durumlar için tavsiye edilen pek çok dua ve zikir bulunmaktadır. İşte korku anında okunabilecek bazı dualar:
- Ayet-el Kürsi (Bakara Suresi 255. Ayet): Bu ayet, hem dünyevi hem de manevi korkulara karşı en güçlü koruyucu ayetlerden biridir. Peygamber Efendimiz (s. a. v.), yatmadan önce Ayet-el Kürsi okuyan kişinin sabaha kadar Allah'ın koruması altında olacağını bildirmiştir. Korku anında da içtenlikle okunabilir.
- Felak ve Nas Sureleri: Bu iki sure, her türlü görünür ve görünmez kötülükten, korkudan, nazardan ve şerden Allah'a sığınmak için indirilmiştir. Korku hissettiğinizde bu sureleri okuyarak Allah'ın korumasına sığınabilirsiniz.
- "Hasbünallâhu ve ni‘me'l-vekîl" Duası: Anlamı "Allah bize yeter. O ne güzel vekildir. " olan bu ifade, endişe ve korku anlarında büyük bir teselli kaynağıdır. İbrahim (a. s.) ateşe atılırken bu sözleri söylemiştir.
- "Lâ havle ve lâ kuvvete illâ billâh" Zikri: "Güç ve kuvvet sadece Allah'ın yardımıyladır" anlamına gelen bu zikir, kişiye acizliğini hatırlatarak Allah'a olan tevekkülünü güçlendirir ve korkuyu hafifletir.
- Peygamber Efendimiz'in (s. a. v.) Korku Duası: "Allâhümme innî eûzü bike mine'l-hemmi ve'l-hazen ve eûzü bike mine'l-aczi ve'l-kesel ve eûzü bike mine'l-cübni ve'l-buhl ve eûzü bike min galebeti'd-deyni ve kahrı'r-ricâl. " Bu dua, üzüntü, keder, acizlik, tembellik, korkaklık, cimrilik, borç altında ezilmek ve insanların baskısı gibi tüm sıkıntılardan Allah'a sığınmayı içerir.
- İhlas, Felak ve Nas Surelerini Okumak: Bu üç sureyi okuyup avuçlara üfleyerek tüm vücuda sürmek, Peygamberimiz'in (s. a. v.) tavsiyesidir ve her türlü kötülükten korunmak için etkilidir.
Korku Anında Dua Ederken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Duaları samimiyetle ve içten bir şekilde, yalnızca Allah'ın rızasını gözeterek okuyun.
- Allah'ın her şeye gücünün yettiğine ve duaları kabul edeceğine kalpten inanın (tevekkül).
- Dua etmekle yetinmeyip, korkuya neden olan durumdan kurtulmak için makul ve meşru tedbirler de alın.
Unutmayın, dua bir sığınak ve güç kaynağıdır. Allah, kendisine yönelen ve yardım isteyen kullarını asla yalnız bırakmaz. |
.jpg "Sinir Sıkışması Nedenleri ve Tedavisi")
.jpg "Tükenmişlik Sendromu Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Anksiyete Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Depresyon Testi ve Sonuç Değerlendirmesi")
.jpg "Bipolar Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Mitomani Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Takıntı Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Obsesif Nedir? Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Renklerin Psikolojik Etkileri Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Hipomani Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Agorafobi ve Paniğin Tarihçesi")
.jpg "Uykusuzluk Nedenleri Nelerdir?")
.gif "Adli Psikoloji Uygulama Alanı")
.jpg "İrade Türleri ve Özellikleri")
.jpg "Psikolog Nedir ve Görevleri Nelerdir?")
.jpg "Psikolojik Hastalıklar Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Sinir Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Stres Nedir Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "Panik Bozukluk Nedenleri Nelerdir?")
.jpg "Bebeklerde Uykusuzluk Nedenleri?")
.jpg "Sinestezi Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Psikolojik Tedavi Yöntemleri")
.jpg "Major Depresyon Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Bipolar Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Unutkanlık Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Kararsızlık Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Dirsekte Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.gif "Antipati Kurma Yöntemleri")
.jpg "Sosyal Fobi Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Kolda Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Şizofreni Nedir? Belirtileri ve Tedavisi")