Acelecilik

Acelecilik

Acelecilik, her hangi bir konuyu tam olarak anlamadan, konuya yeterince hakim olmadan, doğru bildiğini düşünerek hareket etme durumuna verilen addır. Acelecilik genelde kafada başka bir şeylerle yaşanan meşguliyet nedeniyle ortaya çıkar. Tıpkı bir tarafta televizyon seyrederken bir tarafta ders çalışmaya çalışan çocuğun başarısının ne kadar olabileceği gibi bir durumdur. Sürekli bir konu acele etmek, telaşa kapılmak gibi eylemler başlangıçta çok ciddiye alınmasa da zaman ilerledikçe ve sorun devam ettikçe bazı sıkıntılara yol açabilir. Bu tür davranışlar kişi üzerinde yorgunluk, stres, cinsel problemler ve kilo alımı yaşanmasına neden olabilir. Aceleciliğe karşı bir çözüm üreterek yaşam kalitesi arttırılabilir. Bu sayede de daha konforlu bir yaşam sürdürmek mümkün olur.

Aceleciliğin insanlar üzerindeki etkileri

Kilo alımı: Acelecilik bir sıkıntısı olan birey bu sıkıntısını yemek yerken de hayatından çıkaramaz. Kişi yemek yerken aceleci davrandığı için kilon alabilir. Beyne doyum sinyalinin ulaşabilmesi için 20 dakika geçmesi gerekir. Aceleci bir tavırla porsiyonları hızlı bir şekilde yiyerek beyne gerekli olan süre verilmez. Bu sayede de daha fazla ve çabuk kilo alınır. Bilgisayar başında otururken yemek yemek ya da televizyon izlerken yemek daha çok aceleci kişilerde görülen bir durumdur. İki işi aynı anda yapmaya çalışırlar. Kişi yavaş bir şekilde yemek yemeye gayret ederse daha az porsiyonlarla doyduğunu fark edebilir. Bu sayede alınan kalori miktarı azaltılır ve kilo alımı yerine kilo kaybı yaşanır.

Enerji eksikliği: Devamlı hızlı bir şekilde yaşamak, vücutta birçok olumsuzluğa yol açar. Kişi daha hızlı nefes alıp-verir, nefesleri kesik kesik olur. Bu sayede vücudun ihtiyaç duyduğu oksijen yeterince karşılanamaz. Bu olaylar karşısında halsizlik, yorgunluk, asabiyet ve gerginlik yaşanır. Kişi günlük hayatında temposunu minimum seviyelerde tutarsa daha enerjik ve canlı olur.

İletişim kuramama: Aceleci bir tavır sergilen anne ya da baba çocuğunu yakından tanımayabilir. Çünkü anne gün içinde telaşlı bir şekilde ev işi yapmaya çalışır. Bu nedenle çocuğuna yeteri kadar zaman ayıramayıp, çocuğu ile iletişime giremez. Özellikle annelerin çocukları için hareketlerini kısıtlaması ve çocuğuna yeterince zaman ayırması gerekir. Aceleci tavırlardan dolayı çocukta annesinden uzaklaşabilir.

Cinsel isteksizlik: Acelecilik durumu kişinin yaşamının bir parçası haline gelmişse, bu duruma bağlı olarak vücutta strese yol açan hormonlarda artış yaşanır. Bu hormonlar vücutta dopaminin salgısını azaltır. Dopaminina azalması cinsel yaşamda olumsuzluk olarak kişinin karşısına çıkar. Kişi yorgunluktan, enerji eksikliğinden devamlı uyumak ister. Sağlıklı bir cinsel yaşam için kişinin kendini frenlemesi gerekir. Kişi eşine ya da partnerine daha fazla zaman ayırarak sağlıklı bir cinsel yaşam sürebilir.

İş hayatında verimin azalması: Kişi hem çalışıyor hem de aceleci bir tavır sergiliyorsa iş hayatı onun için kabusa dönüşebilir. Çünkü aceleci olan kişiler aynı anda birkaç işi birden yapmaya çalışır. Bu durum kişinin iş hayatında verimin düşmesine neden olur. İş hayatında daha verimli olabilmek için aceleci tavırlardan sıyrılmak, birçok işi bir anda değil de teker teker yapmak gerekir.



Son Güncelleme : 04.10.2018 06:45:51
Acelecilik ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Acelecilik Yorumları

şifre Kırmızı sayı

2 Yorum Yapılmış "Acelecilik"
Bu saydıklarınızın neredeyse tamamına sahibim. o kadar yazmışsınız iyi güzel hoş ta umarim ne yapmam gerekenler hakkinda da beni bilgilendirirsiniz ... teşekkürler
Grpgrp . 11.05.2019 23:37:30
CEVAP YAZ
Ben aşırı derecede hiperaktifim ve bunun bana oldukça fazla zararı olmakta. Kilo almak istememe rağmen bir türlü kilo alamıyorum doktora gittiğimde bana daha sakin bir hayat geçirmemi ve faydasının olacağını söyledi ama elimden geleni yapsam da bir türlü başaramıyorum acaba bu durumun önüne nasıl geçebillirim yardımcı olurmusunuz.
Nursel . 05.10.2018 23:16:20
CEVAP YAZ
Pedofoli
Pedofoli
Pedofoli, Son zamanlarda oldukça sık duyduğumuz yetişkin bir bireyin çocuklara yönelik cinsel arzu halk dilinde sübyancılık ve sapıklık demektir. Sorunlu bir çocukluk yaşayan ve özgüveni düşük kişilerde daha sık görülür psikoseksüel bir hastalıktır. ...
Ayak Fetişizm
Ayak Fetişizm
Ayak fetişizm, Fetiş kutsal sayılan ya da şans getirdiğine inanılan varlık anlamına gelmektedir. Bu kimi zaman nesne ya da aksesuar olarak kullanılırken; kimi zaman bedenin herhangi bir bölümünde bulunur. Ayrıca ilgi alanına giren şey bazen elbise ba...
Hipopituitarizm
Hipopituitarizm
Hipopituitarizm hastalığı, insanlarda hipofiz bezlerinde meydana gelen problemler nedeniyle oluşan bir hastalıktır. Aslında bu hastalığa direk olarak hipofiz bezi yetmezliği diyebiliriz. Sağlıklı insanlarda hipofiz bezleri, vücutta kullanılan hormonl...
Ani Sinirlenme
Ani Sinirlenme
Ani Sinirlenme, Ani sinirlenme insanın elinde olmayan sebepsiz yere olan bir durumdur. Bir anda gelişen ani sinirle vücuttaki adrenalin yükselir ve bu durum hastanın o anki halinin stresli olduğunu gösterir. Kişinin aniden nabız artışlarında hızla...
Halüsinasyon
Halüsinasyon
Halüsinasyon, diğer bir adıyla varsanı, gerçek hayatta var olmayan ancak kişilerin duyu organlarının herhangi biriyle algıladığını zannettiği durumların adıdır ve halüsinasyonlara genellikle sinirsel ya da ruhsal hastalıkları olan kişilerde rastlanır...
Transseksüel
Transseksüel
Transseksüel, kendini karşı cinse ait hissetme, karşı cinse benzeme eğilimi taşıyan kişilere transseksüel denir. Hem erkek hem de kadınlar için geçerli olan transseksüellik, daha çok ruhsal eğilimler için belirleyicidir. Kişi davranışlarından çok iç ...
Kendi Kendine Konuşma
Kendi Kendine Konuşma
Kendi kendine konuşma, günümüz toplumumuzda direk olarak bir hastalık olarak görülmektedir. İnsanlar böyle bir insanı gördükleri zaman bu kişiye deli gözüyle bakarlar. Aslında her kendi kendine konuşan kişi hasta değildir. İnsanlarda bu rahatsızlığın...
İntihar
İntihar
İntihar, insanın kendi özbenliği içinde, üstbenlik ile çatışması sonucunda oluşan kaygının eyleme dönüşmesidir. Eski çağlardan beri kendine zarar veren insanlar var olmasına rağmen, intihar sözcüğü 18. yüzyıldan sonra kullanılmaya başlanmıştır. K...
Kendine Zarar Verme
Kendine Zarar Verme
Kendine Zarar Verme, İnsanların kendilerine zarar verme eylemleri demek kendi bedenlerine ciddi hasarlar vererek ve vücudunun belirli yerlerine zarar vererek yaralaması durumu olarak tanımlanır. Özellikle çocuklarda girdikleri yeni ortamda uyum p...
Psikotik Depresyon
Psikotik Depresyon
Psikotik depresyon özellikli bunalım, psikolojik bir rahatsızlıktır. Rahatsızlığın ilerleyen safhalarında depresif tabloda psikotik özellikler de görülebilir. Bu psikolojik belirtiler sanrı (hezeyan) ve varsanı (halisinasyon) lardır. Bu psikotik beli...
Akut Şizofreni
Akut Şizofreni
Akut Şizofreni, Şizofreni Türkçeye Yunanca olarak şizo (schizein) ve akıl anlamına gelen frenos (phren) kelimesinden gelir. Ayrık veya bölünmüş anlamına da gelmektedir. Bu rahatsızlıkta hastanın ayna anda iki farklı gerçeklilik içerisinde yaşıyor olm...
Fetişizm
Fetişizm
Fetişizm, Kişinin normal insanlara göre cinsellik duygusu uyandırmayan birtakım nesnelere ilgi duyması ve bu ilgiyi saplantı haline getirmesi olarak tanımlanan ve bir davranış bozukluğu olan fetişizmin, genellikle erkeklerde olduğu bilinmektedir. Fet...

 

Pedofoli
Ayak Fetişizm
Hipopituitarizm
Ani Sinirlenme
Halüsinasyon
Transseksüel
Kendi Kendine Konuşma
İntihar
Kendine Zarar Verme
Psikotik Depresyon
Akut Şizofreni
Fetişizm
Delüzyonel Bozukluk
Konsantrasyon Bozukluğu
Megalomani
30 Yaş Sendromu
Yalnızlık
Bipolar Bozukluk Testi
A Tipi Otizm
Ajitasyon
Stres Anında Vücuttaki Değişiklikler
Sinir Ucu İltihabı
Çocuklarda Panik Atak
Dürtüsellik
Sadist
Asosyal
Cinsel Kimlik Bozukluğu
Somatizasyon Bozukluğu
Şizofreni Testi
Aşırı Heyecan
Popüler İçerik
Delüzyonel Bozukluk
Delüzyonel Bozukluk
Delüzyonel Bozukluk, Kişide değiştirilemeyen kalıcı bazı düşünce ve davranışların yanlış olduğunun kesin bilinmesine karşılık düşüncelerinin doğru old...
Konsantrasyon Bozukluğu
Konsantrasyon Bozukluğu
Konsantrasyon bozukluğu: Yaşadığımız toplumda neredeyse % 30'unda konsantrasyon bozukluğu bulunmaktadır. Özellikle çocuklar ve gençlerde daha çok görü...
Megalomani
Megalomani
Megalomani, Sosyal psikolojinin alt dallarından olan megalomani insanın kendisini olduğundan fazla ve büyük görmek, eşdeğer insanlardan üstün görmenin...
30 Yaş Sendromu
30 Yaş Sendromu
30 yaş sendromu, adından da anlayabileceğimiz gibi insanlarda 30'lu yaşlarda ve hatta bazı insanlarda 28 yaşında bile görülebilen bir sorundur. 30 yaş...
Yalnızlık
Yalnızlık
Yalnızlık, Yalnızlık nadiren ya da kimi zaman insanın kendisini bir çok etkinlikten koparmasıdır. Bir köşeye çekilme, diğer insanlardan uzaklaşma, işi...
Bipolar Bozukluk Testi
Bipolar Bozukluk Testi
Bipolar bozukluk testi, bipolar bozukluk tanısı koyabilecek herhangi bir psikolojik test, film çekimi, laboratuvar testi gibi tetkikler bulunmamaktadı...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Pedofoli
Ayak Fetişizm
Hipopituitarizm
Ani Sinirlenme
Halüsinasyon
Beyincikte Denge Bozukluğu
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Beyincikte Denge Bozukluğu
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019