Psikolojik çöküntü seviyenizi ölçen bir test var mı?

Psikolojik durumun değerlendirilmesinde kullanılan klinik ölçekler, ruh sağlığı uzmanlarına yol gösterici veriler sunar. Beck Depresyon Envanteri gibi yaygın araçlar, duygusal ve bilişsel belirtileri sistematik şekilde ölçerek profesyonel değerlendirme sürecine katkıda bulunur. Ancak bu testlerin tanı koymaktan çok, tarama amacı taşıdığı ve yalnızca uzman yorumuyla anlam kazandığı unutulmamalıdır.

28 Ekim 2025

Psikolojik Çöküntü Seviyesini Ölçen Testler Hakkında


Psikolojik çöküntü veya ruhsal bunalım seviyesini ölçmek için klinik olarak geçerliliği kanıtlanmış standart testler bulunmaktadır. Ancak bu testlerin profesyonel değerlendirme gerektirdiğini ve kendi kendine teşhis için yeterli olmadığını belirtmek önemlidir.

Yaygın Kullanılan Psikolojik Değerlendirme Ölçekleri


  • Beck Depresyon Envanteri (BDI)
  • Hamilton Depresyon Derecelendirme Ölçeği
  • SCL-90-R (Semptom Kontrol Listesi)
  • GHQ (Genel Sağlık Anketi)
  • Beck Anksiyete Envanteri

Bu Testlerin Özellikleri


Bu ölçekler genellikle:
  • Duygusal durum
  • Bilişsel işlevler
  • Fiziksel belirtiler
  • Günlük yaşam işlevselliği
gibi alanlarda bireyin durumunu değerlendirir.

Önemli Uyarılar

  • Bu testler sadece birer tarama aracıdır
  • Kesin tanı için uzman değerlendirmesi şarttır
  • Online testler güvenilir sonuç vermeyebilir
  • Kendinizde psikolojik sorunlar olduğunu düşünüyorsanız bir ruh sağlığı uzmanına başvurun

Profesyonel Yardım Önemi

Psikolojik destek almak için psikiyatrist, psikolog veya psikolojik danışmanlara başvurabilirsiniz. Unutmayın ki erken müdahale birçok ruhsal sorunun çözümünde kritik öneme sahiptir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Dissosiyatif Belirtileri ve Tedavisi
Dissosiyatif Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Delüzyonel Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi
Delüzyonel Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Sinir Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi
Sinir Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi