Atipik depresyon ne anlama geliyor ve belirtileri nelerdir?

Atipik depresyon, majör depresif bozukluğun (MDD) bir alt tipidir ve adına rağmen oldukça yaygın görülen bir depresyon türüdür. "Atipik" terimi, bu depresyon türünün geleneksel depresyon belirtilerinden farklı özellikler göstermesinden kaynaklanır. Klasik depresyonda genellikle uyku ve iştah azalması, kilo kaybı görülürken, atipik depresyonda tam tersi durumlar (aşırı uyku, iştah artışı) gözlemlenir. Ayrıca, atipik depresyonda kişinin olumlu olaylara karşı duyarlılığı devam edebilir, bu da onu diğer depresyon türlerinden ayıran önemli bir özelliktir.

Atipik depresyonun temel belirtileri şunlardır:

• Duygudurum Tepkiselliği: Kişi, olumlu bir olay karşısında geçici de olsa mutluluk hissedebilir. Bu, klasik depresyondaki sürekli çökkün duygudurumdan farklıdır.
• Aşırı Uyku (Hipersomni): Gün içinde aşırı uyku ihtiyacı, günde 10 saat veya daha fazla uyuma isteği görülebilir.
• İştah Artışı ve Kilo Alma: Aşırı yemek yeme, özellikle karbonhidratlı gıdalara düşkünlük ve buna bağlı kilo artışı sık görülür.
• Kurşun Duygusu: Kol ve bacaklarda ağırlık hissi, sanki kurşun dökülmüş gibi bir yorgunluk yaşanması.
• Kişilerarası Reddedilme Duyarlılığı: Başkaları tarafından reddedilme veya eleştirilme korkusunun yoğun olması; bu durum sosyal ve mesleki işlevselliği ciddi şekilde etkileyebilir.
• Diğer Belirtiler: Enerji düşüklüğü, konsantrasyon güçlüğü, suçluluk duyguları ve umutsuzluk hissi de eşlik edebilir, ancak bu belirtiler diğer depresyon türlerinde de görülebilir.

Atipik depresyon, genellikle ergenlik döneminde başlar ve kronik bir seyir gösterebilir. Doğru teşhis edilmesi önemlidir, çünkü tedavi yaklaşımı diğer depresyon türlerinden farklı olabilir. Örneğin, monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOI'ler) ve seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) gibi ilaçlar etkili olabilir. Psikoterapi, özellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT), belirtilerin yönetilmesinde yardımcı olabilir. Eğer bu belirtilerden bazılarını deneyimliyorsanız, bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanız önerilir.