Siyatik sinir, Siyatik sinir ihmal edilecek bir hastalık değildir. Bacaklarınızda başlayan bir ağrı hissettiğinizde normal olmadığını anlayarak, bir uzman hekime başvurmanız gerekir. Uzman doktorlar bacaktaki çekilmeleri,
basende ki uyuşmaları ve ağrılar veya kas güçsüzlüğü tarzında ilksel
durumların bir siyatik sinir sıkışması olacağını belirtiyor. Siyatik sinir ismi de verilen rahatsızlık, bedenimizde çok
büyük sinir olan, siyatik sinirinin, bacakta hissedilen şiddetli bir ağrı ile
kendisini belli edebilir. Bu ağrı bacakta şiddetlendiğinde insanı yürüyemez
şekle bile getirebilir. Siyatik
sinir hastalığı çoğu zaman tek başına görülmez. Disk kayması, bel fıtığı, omurga
hastalıkları, diz kapağındaki iltihaplanmalar gibi sinirleri sıkıştıran
hastalıkları beraber görünebilir. Siyatiğe, insanlar arasında sinir romatizması da deniliyor.
Siyatik sinir leğen
kemiğinden başlayarak, kalçanın içinden geçerek, bacakların arkasından dize
kadar inebilir. Dizde de ikiye ayrılarak baldır bölümüne doğru iner. Başka bir
ifade ile anlatırsak dördüncü yada beşinci
bel omurları arasında çıkan, buradan topuklara kadar giden sinire“siyatik” ismi verilmektedir. Siyatik sinir
ağrısı belli bir bölümde değil, ağrı olduğu zaman vücutta bulunan bütün organı
etkilemektedir. Yazımızın konusunu siyatik sinir ağrısının sebepleri,
belirtileri ve tedavi yöntemlerini sizlerle birlikte paylaşacağız.
Siyatik sinirin
belirtileri nelerdir
Belden ayağa kadar bir ağrı
Kalçadan topuğa kadar hissedilen
ağrı,çekilme
Kraplaşma, sertleşmeler, kalçada meydana gelen
ağrılar
Etkilenen bacakta karıncalanma, hissizlik ve kas güçsüzlüğü
Gerinmeye çalışırken ve öksürürken
meydana gelen ağrılar
Aynı pozisyonda durunca bütün bacakta
görülen ağrılar
Üst bacakta oluşan devamlı ağrı
Siyatik sinirin sebepleri
nelerdir?
Siyatik siniri
ağrısında en başında rol oynayan sebep sinirlerin yıpranmasıdır. Siyatik sinirler
pamuk ipliği misali fazla hassastırlar. En ufak bir kazada, zorlanma da veya
baskıda hasarlar ortaya çıkabilir. Bütün bunlara gerekçe olarak ise sebepler
arasında bunlar bulunmakta.
İltihaplanan
bölgelerin siyatik sinirini etkilemesi olabilir.
Şeker hastalığının ve
ya başka omurga hastalıklarının etkileri olabilir.
Omurların sinir
sıkıştırması olabilir.
Disk kaymalarının
siniri sıkıştırması ile olabilir.
Skolyoz yani omurga
eğrilikleri,
Omurga tümörleri
Omurga kireçlenmesi
Bel fıtığı, travmalar
Doğuştan olan kemik
bozuklukları,
Yanlış iğne yaptırma
Ağır olan sportif
faaliyetleri
Zor doğum yer
almaktadır.
Siyatik sinir
olduğunuz nasıl anlaşılır?
Siyatik sinirinizin
olup olmadığınızı anlamanız için ufak bir egzersiz testi yapmak yeterli olur.
Düz yatarak ayaklarınızı, dizlerinizi kırmadan düz bir biçimde
kaldırabilirsiniz. Bu egzersiz yapma esnasında ağrı hissediliyorsa ve ağrınız
ayağınızı daha çok yukarı doğru kaldırdıkça artıyorsa büyük oranla siyatik sinir
ağrınız var demektir. Büyük oran diyoruz çünkü bu şekilde bir ağrı, sporla
ilgisi olmayan bir kimse için düşünüldüğünde de ağrılı olabilir. Hissettiğiniz
ağrının hamlıktan mı veya siyatikten mi meydana geldiğini bir uzman doktora
başvurarak çözebilirsiniz.
Siyatik sinirden
nasıl korunabilirsiniz?
Duruş pozisyonunuzu düzeltiniz dik bir
duruş olabilir
Karın kaslarınızı çalıştırarak
kuvvetlendiriniz mekik çekebilirsiniz ama beliniz tam olarak yere değmeli
Dengesiz ağırlık kaldırmaya çalışmayın
yükü yerden kaldırırken eğilerek almayı deneyin
Uzun zaman bir yerde oturmayın ve uzun
zamanda ayakta durmamaya çalışın.
Bir sandalyeye oturarak, yere doğru
eğilin, ağrıyı hissettiğiniz zaman otuz
saniye kadar bekleyebilirsiniz.
Yüksek topuklu ayakkabılar giymeyi
tercih etmekten kaçınınız.
Siyatik sinirin
tedavisi nasıldır?
Temel tedavide yatak
istirahati önemlidir. Yatağın altına kalın bir tahta koyulması gerekir. Buna
müteakip uzman hekiminizin uygun gördüğü tedavi metotları uygulanabilir. Son olarak siyatik sinir tedavilerini sıralayacak olursak; B1 ve B2
vitamini enjeksiyonu, Aküpunktür, Epidural steroid enjekte edilmesi, AHT
terapisi, ultrason uygulanması, kas gevşeticiler verilmesi, ışın terapi, impulse IQ tedavi, parasetamol, anti-inflamatuar ilaçlar, narkotik ilaçların
verilmesi, fizik tedavi ve hekim tarafından verilecek germe ve güçlendirme
egzersizleri ayrıca masaj tedavilerdir.
Son Güncelleme : 06.12.2020 20:29:59
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
Uzm. şahideyumlu - 06.12.2020 20:29:59
Siyatik Sinir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
0 Yorum Yapılmış "Siyatik Sinir"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Pedofoli
Pedofoli, Son zamanlarda oldukça sık duyduğumuz yetişkin bir bireyin çocuklara yönelik cinsel arzu halk dilinde sübyancılık ve sapıklık demektir. Sorunlu bir çocukluk yaşayan ve özgüveni düşük kişilerde daha sık görülür psikoseksüel bir hastalıktır. ...
Ayak Fetişizm
Ayak fetişizm, Fetiş kutsal sayılan ya da şans getirdiğine inanılan varlık anlamına gelmektedir. Bu kimi zaman nesne ya da aksesuar olarak kullanılırken; kimi zaman bedenin herhangi bir bölümünde bulunur. Ayrıca ilgi alanına giren şey bazen elbise ba...
Hipopituitarizm
Hipopituitarizm hastalığı, insanlarda hipofiz bezlerinde meydana gelen problemler nedeniyle oluşan bir hastalıktır. Aslında bu hastalığa direk olarak hipofiz bezi yetmezliği diyebiliriz. Sağlıklı insanlarda hipofiz bezleri, vücutta kullanılan hormonl...
Ani Sinirlenme
Ani Sinirlenme, Ani sinirlenme insanın elinde olmayan
sebepsiz yere olan bir durumdur. Bir anda gelişen ani sinirle vücuttaki
adrenalin yükselir ve bu durum hastanın o anki halinin stresli olduğunu
gösterir. Kişinin aniden nabız artışlarında hızla...
Halüsinasyon
Halüsinasyon, diğer bir adıyla varsanı, gerçek hayatta var olmayan ancak kişilerin duyu organlarının herhangi biriyle algıladığını zannettiği durumların adıdır ve halüsinasyonlara genellikle sinirsel ya da ruhsal hastalıkları olan kişilerde rastlanır...
Transseksüel
Transseksüel, kendini karşı cinse ait hissetme, karşı cinse benzeme eğilimi taşıyan kişilere transseksüel denir. Hem erkek hem de kadınlar için geçerli olan transseksüellik, daha çok ruhsal eğilimler için belirleyicidir. Kişi davranışlarından çok iç ...
Kendi Kendine Konuşma
Kendi kendine konuşma, günümüz toplumumuzda direk olarak bir hastalık olarak görülmektedir. İnsanlar böyle bir insanı gördükleri zaman bu kişiye deli gözüyle bakarlar. Aslında her kendi kendine konuşan kişi hasta değildir. İnsanlarda bu rahatsızlığın...
İntihar
İntihar,
insanın kendi özbenliği içinde, üstbenlik ile çatışması sonucunda oluşan
kaygının eyleme dönüşmesidir. Eski çağlardan beri kendine zarar veren insanlar
var olmasına rağmen, intihar sözcüğü 18. yüzyıldan sonra kullanılmaya
başlanmıştır. K...
Kendine Zarar Verme
Kendine Zarar
Verme, İnsanların kendilerine zarar verme eylemleri
demek kendi bedenlerine ciddi hasarlar vererek ve vücudunun belirli yerlerine
zarar vererek yaralaması durumu olarak tanımlanır. Özellikle çocuklarda
girdikleri yeni ortamda uyum p...
Psikotik Depresyon
Psikotik depresyon özellikli bunalım, psikolojik bir rahatsızlıktır. Rahatsızlığın ilerleyen safhalarında depresif tabloda psikotik özellikler de görülebilir. Bu psikolojik belirtiler sanrı (hezeyan) ve varsanı (halisinasyon) lardır. Bu psikotik beli...
Akut Şizofreni
Akut Şizofreni, Şizofreni Türkçeye Yunanca olarak şizo (schizein) ve akıl anlamına gelen frenos (phren) kelimesinden gelir. Ayrık veya bölünmüş anlamına da gelmektedir. Bu rahatsızlıkta hastanın ayna anda iki farklı gerçeklilik içerisinde yaşıyor olm...
Fetişizm
Fetişizm, Kişinin normal insanlara göre cinsellik duygusu uyandırmayan birtakım nesnelere ilgi duyması ve bu ilgiyi saplantı haline getirmesi olarak tanımlanan ve bir davranış bozukluğu olan fetişizmin, genellikle erkeklerde olduğu bilinmektedir. Fet...
Pedofoli
Ayak Fetişizm
Hipopituitarizm
Ani Sinirlenme
Halüsinasyon
Transseksüel
Kendi Kendine Konuşma
İntihar
Kendine Zarar Verme
Psikotik Depresyon
Akut Şizofreni
Fetişizm
Delüzyonel Bozukluk
Konsantrasyon Bozukluğu
Megalomani
30 Yaş Sendromu
Yalnızlık
Bipolar Bozukluk Testi
A Tipi Otizm
Ajitasyon
Stres Anında Vücuttaki Değişiklikler
Sinir Ucu İltihabı
Çocuklarda Panik Atak
Dürtüsellik
Sadist
Asosyal
Cinsel Kimlik Bozukluğu
Somatizasyon Bozukluğu
Şizofreni Testi
Aşırı Heyecan
Popüler İçerik
Delüzyonel Bozukluk
Delüzyonel Bozukluk, Kişide değiştirilemeyen kalıcı bazı düşünce ve davranışların yanlış olduğunun kesin bilinmesine karşılık düşüncelerinin doğru old...
Konsantrasyon Bozukluğu
Konsantrasyon bozukluğu: Yaşadığımız toplumda neredeyse % 30'unda konsantrasyon bozukluğu bulunmaktadır. Özellikle çocuklar ve gençlerde daha çok görü...
Megalomani
Megalomani, Sosyal psikolojinin alt dallarından olan megalomani insanın kendisini olduğundan fazla ve büyük görmek, eşdeğer insanlardan üstün görmenin...
30 Yaş Sendromu
30 yaş sendromu, adından da anlayabileceğimiz gibi insanlarda 30'lu yaşlarda ve hatta bazı insanlarda 28 yaşında bile görülebilen bir sorundur. 30 yaş...
Yalnızlık
Yalnızlık, Yalnızlık nadiren ya da kimi zaman insanın kendisini bir çok etkinlikten koparmasıdır. Bir köşeye çekilme, diğer insanlardan uzaklaşma, işi...
Bipolar Bozukluk Testi
Bipolar bozukluk testi, bipolar bozukluk tanısı koyabilecek herhangi bir psikolojik test, film çekimi, laboratuvar testi gibi tetkikler bulunmamaktadı...
A Tipi Otizm
A
Tipi Otizm, A Tipi Otizm yani atipik otizm, yaygın
gelişimsel bozukluktur ve çocuk hakkında belirli bir teşhis konulamaması, ancak
çocuğun birden...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mayıs - 2022