Aşırı Unutkanlık Belirtileri ve Tedavisi

Aşırı unutkanlık neden olur?

Uykusuzluk: Yeterince uyuyamamak, gece beynin ve vücudun yeterince dinlenmemesi gün içerisinde kaygılı bir ruh halinin ortaya çıkmasını bununla birlikte ise unutkanlığı getirmektedir.
Kullanılan ilaçlar: Antidepresanlar, sakinleştiriciler ve bazı tansiyon ilaçlarının sürekli kullanılması sonucu dikkat dağınıklığı ve kafa karışıklığı oluşmaktadır. Bununla birlikte yeni bir şey öğrenmek isteseler ya da öğrendiklerini, duyduklarını hatırlamakta zorlanabilirler.
Tiroit bezlerinin az çalışması: Eğer tiroit bezleri işlevlerini gerektiği gibi yerine getirmezse tiroit hormonları vücutta yeterince üretilemez. Tiroit hormonlarının bütün organların üzerinde etkisi bulunduğu gibi beyin üzerinde de etkisi fazladır. Tiroit bezlerinin az çalışması sonucunda uyku problemleri de ortaya çıkmaktadır. Bu da ilerleyen zamanlar da aşırı unutkanlığa sebep olmaktadır.
Alkol: Alkolü fazla kaçırmak alkolün etkisi vücuttan atılsa bile beyne olan etkisi ortadan kalkmaz bu da unutkanlığa sebep olur.
Stres ve kaygı: Her ikisi de dikkat dağıtarak hem eski bilinenlerin unutulmasını hem de yeni bilgilerin öğrenilmesini engeller.

Aşırı unutkanlığın tedavisi nasıl yapılır?

Sağlıklı yaşamaya özen gösterilmelidir.
Tansiyon yüksekliği, kalp hastalıkları vb. Önemli hastalıklar unutkanlığa da sebep olduğu için bu hastalıklar kontrol altına alınmalıdır.
Zihinsel aktiviteler yaparak hafıza güçlendirilmelidir. (Örneğin: sudoku, bulmaca çözülebilir, kitap okunmalıdır)
Düzenli yürüyüşler yaparak vücudu zinde tutulmalıdır.
Daha çok yeşil sebzeler tüketilmelidir.
Aşırı alkol tüketiminden kaçınılmalıdır.

bunlar yapılarak ve doktor kontrolleri yapılarak aşırı unutkanlığın önüne geçilebilir.

Son Güncelleme : 21.01.2024 01:04:04

Aşırı Unutkanlık ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Pedofoli

Pedofoli, Son zamanlarda oldukça sık duyduğumuz yetişkin bir bireyin çocuklara yönelik cinsel arzu halk dilinde sübyancılık ve sapıklık demektir. Sorunlu bir çocukluk yaşayan ve özgüveni düşük kişilerde daha sık görülür psikoseksüel bir hastalıktır. ...

Ayak Fetişizm

Ayak fetişizm, Fetiş kutsal sayılan ya da şans getirdiğine inanılan varlık anlamına gelmektedir. Bu kimi zaman nesne ya da aksesuar olarak kullanılırken; kimi zaman bedenin herhangi bir bölümünde bulunur. Ayrıca ilgi alanına giren şey bazen elbise ba...

Hipopituitarizm

Hipopituitarizm hastalığı, insanlarda hipofiz bezlerinde meydana gelen problemler nedeniyle oluşan bir hastalıktır. Aslında bu hastalığa direk olarak hipofiz bezi yetmezliği diyebiliriz. Sağlıklı insanlarda hipofiz bezleri, vücutta kullanılan hormonl...

Ani Sinirlenme

Ani Sinirlenme, Ani sinirlenme insanın elinde olmayan sebepsiz yere olan bir durumdur. Bir anda gelişen ani sinirle vücuttaki adrenalin yükselir ve bu durum hastanın o anki halinin stresli olduğunu gösterir. Kişinin aniden nabız artışlarında hızlanma...

Halüsinasyon

Halüsinasyon, diğer bir adıyla varsanı, gerçek hayatta var olmayan ancak kişilerin duyu organlarının herhangi biriyle algıladığını zannettiği durumların adıdır ve halüsinasyonlara genellikle sinirsel ya da ruhsal hastalıkları olan kişilerde rastlanır...

Transseksüel

Transseksüel, kendini karşı cinse ait hissetme, karşı cinse benzeme eğilimi taşıyan kişilere transseksüel denir. Hem erkek hem de kadınlar için geçerli olan transseksüellik, daha çok ruhsal eğilimler için belirleyicidir. Kişi davranışlarından çok iç ...

Kendi Kendine Konuşma

Kendi kendine konuşma, günümüz toplumumuzda direk olarak bir hastalık olarak görülmektedir. İnsanlar böyle bir insanı gördükleri zaman bu kişiye deli gözüyle bakarlar. Aslında her kendi kendine konuşan kişi hasta değildir. İnsanlarda bu rahatsızlığın...

İntihar

İntihar, insanın kendi öz benliği içinde, üstbenlik ile çatışması sonucunda oluşan kaygının eyleme dönüşmesidir. Eski çağlardan beri kendine zarar veren insanlar var olmasına rağmen, intihar sözcüğü 18. Yüzyıldan sonra kullanılmaya başlanmıştır. Kısa...

Kendine Zarar Verme

Kendine Zarar Verme, İnsanların kendilerine zarar verme eylemleri demek kendi bedenlerine ciddi hasarlar vererek ve vücudunun belirli yerlerine zarar vererek yaralaması durumu olarak tanımlanır. Özellikle çocuklarda girdikleri yeni ortamda uyum probl...

Psikotik Depresyon

Psikotik depresyon özellikli bunalım, psikolojik bir rahatsızlıktır. Rahatsızlığın ilerleyen safhalarında depresif tabloda psikotik özellikler de görülebilir. Bu psikolojik belirtiler sanrı (Hezeyan) ve varsanı (Halisinasyon) lardır. Bu psikotik beli...

Akut Şizofreni

Akut Şizofreni, Şizofreni Türkçeye Yunanca olarak şizo (Schizein) ve akıl anlamına gelen frenos (Phren) kelimesinden gelir. Ayrık veya bölünmüş anlamına da gelmektedir. Bu rahatsızlıkta hastanın ayna anda iki farklı gerçeklilik içerisinde yaşıyor olm...

Fetişizm

Fetişizm, Kişinin normal insanlara göre cinsellik duygusu uyandırmayan birtakım nesnelere ilgi duyması ve bu ilgiyi saplantı haline getirmesi olarak tanımlanan ve bir davranış bozukluğu olan fetişizmin, genellikle erkeklerde olduğu bilinmektedir. Fet...