 Aşırı Unutkanlık Aşırı Unutkanlık, basit bir şeymiş gibi gözükse bile önemli bir hastalıktır. Aşırı unutkanlık kimi zaman vitamin eksikliği, depresyon, tiroid fonksiyonlarına bağlı olarak ortaya çıkabilir. Aşırı unutkanlık bunama veya alzheimer hastalığına da sebep olabilmektedir.
Aşırı unutkanlık nedenleri:- Uykusuzluk: Yeterince uyuyamamak, gece beynin ve vücudun yeterince dinlenmemesi gün içerisinde kaygılı bir ruh halinin ortaya çıkmasını bununla birlikte ise unutkanlığı getirmektedir.
- Kullanılan ilaçlar: Antidepresanlar, sakinleştiriciler ve bazı tansiyon ilaçlarının sürekli kullanılması sonucu dikkat dağınıklığı ve kafa karışıklığı oluşmaktadır. Bununla birlikte yeni bir şey öğrenmek isteseler yada öğrendiklerini, duyduklarını hatırlamakta zorlanabilirler.
- Tiroid bezlerinin az çalışması: Eğer tiroid bezleri işlevlerini gerektiği gibi yerine getirmezse tiroid hormonları vücutta yeterince üretilemez. Tiroid hormonlarının bütün organların üzerinde etkisi bulunduğu gibi beyin üzerinde de etkisi fazladır. Tiroid bezlerinin az çalışması sonucunda uyku problemleri de ortaya çıkmaktadır. Bu da ilerleyen zamanlar da aşırı unutkanlığa sebep olmaktadır.
- Alkol: Alkolü fazla kaçırmak alkolün etkisi vücuttan atılsa bile beyne olan etkisi ortadan kalkmaz bu da unutkanlığa sebep olur.
- Stres ve kaygı: Her ikisi de dikkat dağıtarak hem eski bilinenlerin unutulmasını hemde yeni bilgilerin öğrenilmesini engeller.
Aşırı unutkanlığın tedavisi: - Sağlıklı yaşamaya özen gösterilmelidir.
- Tansiyon yüksekliği, kalp hastalıkları vb önemli hastalıklar unutkanlığa da sebep olduğu için bu hastalıklar kontrol altına alınmalıdır.
- Zihinsel aktiviteler yaparak hafıza güçlendirilmelidir. (örneğin: sudoku, bulmaca çözülebilir, kitap okunmalıdır)
- Düzenli yürüyüşler yaparak vücudu zinde tutulmalıdır.
- Daha çok yeşil sebzeler tüketilmelidir.
- Aşırı alkol tüketiminden kaçınılmalıdır.
bunlar yapılarak ve doktor kontrolleri yapılarak aşırı unutkanlığın önüne geçilebilir.
Son Güncelleme : 18.09.2018 12:46:14 Aşırı Unutkanlık ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. |
1 Yorum Yapılmış "Aşırı Unutkanlık" Merhabalar ben kamu personeli seçme sınavına hazırlanıyorum. Çok sık ders çalışıyorum fakat çalıştıklarımi çok çabuk unutuyorum. Sürekli tekrar etmeme rağmen hic aklımda bir şey kalmıyor ve artık ders dışında şeyleri de unutmaya başladım. Telefonum anahtarlarım sürekli hor yerlerde kalıyor her şeyi unutuyorum ne yapmalıyım bana bilgi verin lütfen Kibar . 05.10.2018 14:29:51 1 YANITI GÖRÜNTÜLE Gökay Kutlu : Yapacağınız tek şey sakin ve sakin bir hayat yaşamak. Stresten uzak durun ve uykusuz kalmayın. Eğer ki alkol kullanıyorsanız alkolü azaltmanız gerekiyor. Dikkat ederseniz eminim ki geçecektir.
24.10.2018 01:47:54 |  | | Pedofoli | | Pedofoli, Son zamanlarda oldukça sık duyduğumuz yetişkin bir bireyin çocuklara yönelik cinsel arzu halk dilinde sübyancılık ve sapıklık demektir. Sorunlu bir çocukluk yaşayan ve özgüveni düşük kişilerde daha sık görülür psikoseksüel bir hastalıktır. ... |  | | Ayak Fetişizm | | Ayak fetişizm, Fetiş kutsal sayılan ya da şans getirdiğine inanılan varlık anlamına gelmektedir. Bu kimi zaman nesne ya da aksesuar olarak kullanılırken; kimi zaman bedenin herhangi bir bölümünde bulunur. Ayrıca ilgi alanına giren şey bazen elbise ba... |  | | Hipopituitarizm | | Hipopituitarizm hastalığı, insanlarda hipofiz bezlerinde meydana gelen problemler nedeniyle oluşan bir hastalıktır. Aslında bu hastalığa direk olarak hipofiz bezi yetmezliği diyebiliriz. Sağlıklı insanlarda hipofiz bezleri, vücutta kullanılan hormonl... |  | | Ani Sinirlenme | | Ani Sinirlenme, Ani sinirlenme insanın elinde olmayan sebepsiz yere olan bir durumdur. Bir anda gelişen ani sinirle vücuttaki adrenalin yükselir ve bu durum hastanın o anki halinin stresli olduğunu gösterir. Kişinin aniden nabız artışlarında hızla... |  | | Halüsinasyon | | Halüsinasyon, diğer bir adıyla varsanı, gerçek hayatta var olmayan ancak kişilerin duyu organlarının herhangi biriyle algıladığını zannettiği durumların adıdır ve halüsinasyonlara genellikle sinirsel ya da ruhsal hastalıkları olan kişilerde rastlanır... |  | | Transseksüel | | Transseksüel, kendini karşı cinse ait hissetme, karşı cinse benzeme eğilimi taşıyan kişilere transseksüel denir. Hem erkek hem de kadınlar için geçerli olan transseksüellik, daha çok ruhsal eğilimler için belirleyicidir. Kişi davranışlarından çok iç ... |  | | Kendi Kendine Konuşma | | Kendi kendine konuşma, günümüz toplumumuzda direk olarak bir hastalık olarak görülmektedir. İnsanlar böyle bir insanı gördükleri zaman bu kişiye deli gözüyle bakarlar. Aslında her kendi kendine konuşan kişi hasta değildir. İnsanlarda bu rahatsızlığın... | .jpg "İntihar Etme Psikolojisi, Belirtileri ve Tedavisi") | | İntihar | | İntihar, insanın kendi özbenliği içinde, üstbenlik ile çatışması sonucunda oluşan kaygının eyleme dönüşmesidir. Eski çağlardan beri kendine zarar veren insanlar var olmasına rağmen, intihar sözcüğü 18. yüzyıldan sonra kullanılmaya başlanmıştır. K... |  | | Kendine Zarar Verme | | Kendine Zarar Verme, İnsanların kendilerine zarar verme eylemleri demek kendi bedenlerine ciddi hasarlar vererek ve vücudunun belirli yerlerine zarar vererek yaralaması durumu olarak tanımlanır. Özellikle çocuklarda girdikleri yeni ortamda uyum p... |  | | Psikotik Depresyon | | Psikotik depresyon özellikli bunalım, psikolojik bir rahatsızlıktır. Rahatsızlığın ilerleyen safhalarında depresif tabloda psikotik özellikler de görülebilir. Bu psikolojik belirtiler sanrı (hezeyan) ve varsanı (halisinasyon) lardır. Bu psikotik beli... |  | | Akut Şizofreni | | Akut Şizofreni, Şizofreni Türkçeye Yunanca olarak şizo (schizein) ve akıl anlamına gelen frenos (phren) kelimesinden gelir. Ayrık veya bölünmüş anlamına da gelmektedir. Bu rahatsızlıkta hastanın ayna anda iki farklı gerçeklilik içerisinde yaşıyor olm... |  | | Fetişizm | | Fetişizm, Kişinin normal insanlara göre cinsellik duygusu uyandırmayan birtakım nesnelere ilgi duyması ve bu ilgiyi saplantı haline getirmesi olarak tanımlanan ve bir davranış bozukluğu olan fetişizmin, genellikle erkeklerde olduğu bilinmektedir. Fet... | | | Pedofoli | | Ayak Fetişizm | | Hipopituitarizm | | Ani Sinirlenme | | Halüsinasyon | | Transseksüel | | Kendi Kendine Konuşma | | İntihar | | Kendine Zarar Verme | | Psikotik Depresyon | | Akut Şizofreni | | Fetişizm | | Delüzyonel Bozukluk | | Konsantrasyon Bozukluğu | | Megalomani | | 30 Yaş Sendromu | | Yalnızlık | | Bipolar Bozukluk Testi | | A Tipi Otizm | | Ajitasyon | | Stres Anında Vücuttaki Değişiklikler | | Sinir Ucu İltihabı | | Çocuklarda Panik Atak | | Dürtüsellik | | Sadist | | Asosyal | | Cinsel Kimlik Bozukluğu | | Somatizasyon Bozukluğu | | Şizofreni Testi | | Aşırı Heyecan | Popüler İçerik |  Delüzyonel Bozukluk Delüzyonel Bozukluk, Kişide değiştirilemeyen kalıcı bazı düşünce ve davranışların yanlış olduğunun kesin bilinmesine karşılık düşüncelerinin doğru old... | .jpg "Konsantrasyon Bozukluğu, Belirtileri ve Tedavisi") Konsantrasyon Bozukluğu Konsantrasyon bozukluğu: Yaşadığımız toplumda neredeyse % 30'unda konsantrasyon bozukluğu bulunmaktadır. Özellikle çocuklar ve gençlerde daha çok görü... | .jpg "Megalomani, Belirtileri ve Tedavisi") Megalomani Megalomani, Sosyal psikolojinin alt dallarından olan megalomani insanın kendisini olduğundan fazla ve büyük görmek, eşdeğer insanlardan üstün görmenin... |  30 Yaş Sendromu 30 yaş sendromu, adından da anlayabileceğimiz gibi insanlarda 30'lu yaşlarda ve hatta bazı insanlarda 28 yaşında bile görülebilen bir sorundur. 30 yaş... |  Yalnızlık Yalnızlık, Yalnızlık nadiren ya da kimi zaman insanın kendisini bir çok etkinlikten koparmasıdır. Bir köşeye çekilme, diğer insanlardan uzaklaşma, işi... |  Bipolar Bozukluk Testi Bipolar bozukluk testi, bipolar bozukluk tanısı koyabilecek herhangi bir psikolojik test, film çekimi, laboratuvar testi gibi tetkikler bulunmamaktadı... | |
