Sinirlerde sıkışma, sinirlerin kemik, kıkırdak, kas ve tendon gibi dokular tarafından aşırı baskı altında kalması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bu baskı, sinirlerin işlevini etkileyerek ağrı, uyuşma ve karıncalanma gibi semptomlara yol açabilir. Sinir sıkışması vücudun her bölgesinde meydana gelebilir ve fıtık ile siyatik ağrılarına neden olabilir. Aynı zamanda, el ve bileklerde uyuşma, karıncalanma ve ağrıya da sebep olabilir. Çoğu durumda, bu sağlık sorunu 1-2 hafta içinde tedavi edilebilir; ancak bazı durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir.
Sinir Sıkışmasının Belirtileri Sinir sıkışmasının belirtileri şunlardır: - Sinir sıkışmasının meydana geldiği bölgede uyuşukluk ve duyusal kayıp
- Ağrı
- Karıncalanma ve iğne batması hissi
- Kaslarda güçsüzlük ve seğirme
- El ve ayaklarda hareket zorluğu
- Terlemenin artması veya azalması
- Sıcak ve soğuktan aşırı etkilenme
- Sıkışmanın olduğu bölgenin kullanımının azalması
Sinir Sıkışmasına Neden Olan Faktörler Sinir sıkışmasının başlıca nedenleri şunlardır: - Postür (Duruş bozukluğu): Düzgün olmayan duruş, omurga ve sinirlere ekstra basınç yüklenmesine neden olur.
- Cinsiyet: Kadınlarda sinir sıkışması erkeklere göre daha yaygındır. Karpal tünel sendromu kadınlarda erkeklere göre üç kat daha fazla görülür.
- Kemik mahmuzları: Kemiklerin kenarlarında oluşan kemik uzantıları sinirlere baskı yaparak sinir sıkışmasını tetikleyebilir.
- Romatoid artrit: Romatoid artrit iltihaplara yol açar ve bu iltihaplar sinir sıkışmasını tetikleyebilir.
- Uzun süre benzer hareketin yapılması: Sürekli tekrarlayan hareketler sinir sıkışması riskini artırır.
Sinir Sıkışmasını Artıran Etmenler Sinir sıkışmasını artıran faktörler şunlardır: - Postür (Duruş bozukluğu): Düzgün olmayan duruş, omurga ve sinirlere ekstra basınç yüklenmesine neden olur.
- Cinsiyet: Kadınlarda sinir sıkışması erkeklere göre daha yaygındır. Karpal tünel sendromu kadınlarda erkeklere göre üç kat daha fazla görülür.
- Kemik Mahmuzları: Kemiklerin kenarlarında oluşan kemik uzantıları sinirlere baskı yaparak sinir sıkışmasını tetikleyebilir.
- Romatoid Artrit: Romatoid artrit iltihaplara yol açar ve bu iltihaplar sinir sıkışmasını tetikleyebilir.
- Uzun Süre Benzer Hareketi Yapmak: Sürekli tekrarlayan hareketler sinir sıkışması riskini artırır.
Sinir sıkışmasının ana nedeni, sinirlerin etrafındaki dokuların sinirlere fazla baskı uygulamasıdır. Bu durum, disk kayması, bel fıtığı gibi nedenlerle oluşabilirken, karpal tünel sendromu gibi nedenlerle de belirir. Sinir sıkışmasının diğer ciddi nedenleri arasında yaralanmalar ve travmalar da yer alır.
| 
.jpg "Psikolojik Hastalıklar Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Klostrofobi Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Aldatılma Korkusunun Nedenleri?")
.jpg "Stresle Başa Çıkma Yolları Nelerdir?")
.jpg "Psikolog Nedir ve Görevleri Nelerdir?")
.jpg "Tourette Sendromu Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Major Depresyon Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Reenkarnasyon Nedir?")
.jpg "Narsistik Kişilik Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "İnsan Psikolojisi Nedir ve Nasıl Çalışır?")
.jpg "Borderline Kişilik Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Şizofreni Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Sinir Krizi Nedenleri ve Tedavisi")
.jpg "Psikolojik Tedavi Yöntemleri")
.jpg "Hamilelikte Stres Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Mitomani Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Depresyon Testi ve Sonuç Değerlendirmesi")
.jpg "Psikolojik Hastalıklar Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Histrionik Kişilik Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Sosyal Anksiyete Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Anksiyete Nedir Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "Stres Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Şizofreni Tanısı ve Tedavisi")
.jpg "Psikotik Belirtileri ve Tedavisi")
Suğrâ
22 Temmuz 2024 PazartesiSinirlerde sıkışma neden olur? Özellikle uzun süreli benzer hareketler yapıyorum, acaba sıkışmanın başka ne gibi belirtileri olabilir? Kaslarımda ara sıra güçsüzlük hissediyorum ve ellerimde karıncalanma oluyor, bu durum sinir sıkışmasına işaret ediyor olabilir mi?
Cevap yazAdmin
22 Temmuz 2024 PazartesiMerhaba Suğrâ,
Sinir sıkışması, sinirin etrafındaki dokuların fazla baskı yapması sonucunda meydana gelir. Bu durum genellikle uzun süreli aynı hareketleri yapmak, tekrarlayan hareketler veya yanlış duruş pozisyonları nedeniyle ortaya çıkabilir. Sinir sıkışmasının başka belirtileri şunlar olabilir:
1. Ağrı ve Yanma Hissi: Sıkışan sinirin bulunduğu bölgede ağrı ya da yanma hissi olabilir.
2. Uyuşma ve Karıncalanma: Ellerinizde mevcut olan karıncalanma ve uyuşma hisleri sinir sıkışmasına işaret edebilir.
3. Kas Güçsüzlüğü: Kaslarınızda hissettiğiniz güçsüzlük de sinir sıkışmasının bir belirtisi olabilir.
4. Hareket Kısıtlanması: Sinirin sıkıştığı bölgede hareket kısıtlanması ya da eklemlerde sertlik hissi yaşanabilir.
Bu belirtiler sizin durumunuzda da mevcut gibi görünüyor. Bu tür şikayetleriniz devam ederse, bir hekime başvurarak detaylı bir muayene yaptırmanızda fayda var. Uzman bir doktor tanı koyarak size en uygun tedavi yöntemlerini önerebilir. Geçmiş olsun!